Gesund bei Idealfigur:

Kaltstartempfehlung

Selbsthilfesafe [Vanilla]

Selbsthilfesafe [Schoko]

Leckere Shakes machen
  selbst "Milchmädchen" glücklich.

Tipp: Shakes interaktiv

Cocktails
Shakes and more

Kaltpressmethode

Cocktailzubehör SOFORT reinigen

Wichtig ist ob Mixer oder Schüttelbecher diese immer SOFORT zu reinigen einfach ausspülen, und umweltschonend, händeschonend und fröhlich reinigen mit gutem biologisch abbaubaren Geschirrspülmittel. Da macht das Cocktailleben Spass und die Umstellung vom Kuchenkrümelfrühstück auf frische Obst und Gemüsevitalität fällt leichter.

Mix it! Rezepte für den Standmixer "Mixen und Kochen auf Knopfdruck" lautet hier das Motto. Und tatsächlich reichen nur wenige Handgriffe aus, um in Sekundenschnelle das gewünschte Mix-Ergebnis zu erzielen. So spart man Zeit und zaubert mit guten Vitalstoffgranulaten Cocktailsvariationen nie zuvor. Und diese Entdeckungsreise in die neue Koch-Welt macht jede Menge Spaß! Wer beim Einsatz des Standmixers und beim Genuss der Cocktails einmal auf den Geschmack gekommen ist, möchte nicht mehr darauf verzichten. Dieses Buch verschafft Ihnen einen Überblick, wie umfassend der Standmixer eingesetzt werden kann. Nicht nur für Drinks, auch für Saucen und Dips. Ausserdem Dingen, wegen derer man gute Phaseolamkomplexe braucht, wie Mayonnaisen, für Hackbällchen, Bratwurst und Erbsensuppe, für Pfannkuchen, Spätzle und Zitronenkuchen u. v. m. Kochen auf bequeme und schnelle Fastfoodart soll ja wohl auch noch Spass machen, oder?! ISBN: bestellen [Buch club]

Statt Kaffee mit Weismehlbrötchen

Wie wäre es, statt des morgendlichen Rituals von Kaffee mit Weissmehlbrötchen und den paar gezuckterten Früchten in Marmelade, ein paar wirklich gute Früchtchen zubereiten? Wie wäre es, statt sich mit Kaffee und Koffeein kurzfristig wach zu machen, wirklich nachhaltige Wachheit bis hin gegen Nachmittagsmüdigkeit zu erzielen. Wie wäre es, damit sogar eine Alternative zu Kaffeetasse am Nachmittag zu erlernen, die es einem ermöglicht auf mittelfristige Sicht weniger Kopfschmerzen durch koffeeinverursachten Wassermangel zu genießen? Wie wäre es "Früchte des Lebens" schon morgens kennenzulernen und sich seiner begrenzten Lebenszeit gewahr zu werden? Wie wäre es, sich nach einem Frühstück mit "Früchten des Lebens" wirklich zu fragen, ob das, was man in den darauffolgenden Stunden macht, wirklich das ist, was man SELBST wirklich machen mag, oder ob man es nur macht, um sich selbst seine Kaffeekasse zu füllen...

Vollwertiges Frühstück mit umfassender Basisernährung

Daily verzichtet bewusst auf Geschmacks-& Farbstoffe, daher sind diese Rührideen wohl besonders empfehlenswert, für alle Menschen, die den "bodenständigen" Kräutergeschmack von Tägli noch nicht mögen.

Man nehme: Eine reife Banane und einen ¼ Liter gefiltertes Wasser in den Mixer. Dazu eine Messerspitze Zimt und auch eine Spur echte Vanille. Das ganze mixen und währenddessen einen Löffel Honig dazu und bei langsamer Geschwindigkeit die beiden Messlöffel "Tageszufuhr-Vitalstoff-Basis" und einen großen Messbecher Chocolate Protein Shake. Und jetzt komm’s: zum Schluss noch einen Löffel kaltgepresstes Olivenöl - aus dem Bioladen bitte. Wie so denn das nun - Olivenöl? Einfach ausprobieren. Es schmeckt einfach genial: rund, lieblich, weich, eine echte Gaumenfreude. Das hat bis jetzt zum vollwertigen Frühstück noch gefehlt. Wer sich mit Banane befasst, lasse sein Wissen auch heranreifen zur wahren Seele der Banane.

Mit einem Milchshake lecker & perfekt versorgt Vergesse man die Kritik zu Milch, schliesslich soll das Leben auch cremig sein oder? Denn manche meinen, erst mit Milch hätten wir alles drin. Kohlenhydrate aus natürlichen Quellen, Eiweiß – alle Aminosäuren und Peptide, gesundes Fett (Olivenöl) und dann die vielen Phytonährstoffe, Mineralien, Spurenelemente, Antioxidantien, Enzyme und Vitamine aus guter "Tageszufuhr-Vitalstoff-Basis". Damit lässt sich gut in den Tag starten, denn man ist komplett versorgt. Erfrischend kühl oder kuschelig wärmend, cremig, fruchtig, pikant und auch mal mit Alkohol - hier findet jeder für jede Gelegenheit seinen Lieblingsmilchshake. Und die selbsthergestellten Sirups lassen das Herz jedes Mixfans höher schlagen. Man braucht nicht mal an die Rente zu denken oder gar Milchmädchen sein. Dann kann die Cocktailparty ja schon morgens steigen! ISBN: bestellen [Buch club]

Anwendung eines Cocktails für Kinder Für Kinder empfiehlt es sich den FruchtCocktail besonders lecker und bunt zu machen. Kinder, sofern sie noch nicht an den Geschmack von Süßigkeiten gewohnt sind, mögen den bodenständigen Geschmack der Kräuter in jenem guten Kräuter-Vitalstoff-Granulat sogar oftmals sogar sehr gern. Sollte das Kind schon geschmacklich von Zucker, buntem Medieneinflüssen oder Lolly geprägt sein, so helfe man einfach mit leckeren Mischungen mit Honig nach. Generell brauchen gerade Kinder viel Vitalstoffe, weil sie in der Phase noch wachsen und sich hier später wortwörtlich "zeitigt", wie sie als Erwachsene "Milchmädchen" gesundheitlich aussehen werden. Die Portion kann aber auch halbiert werden auf einen statt 2 Messlöffel, je auch nach Bewegungsdrang des Kindes. In jedem Fall empfiehlt es sich, wie bei großen Kindern auch, jenen Cocktail einfach lecker und mit Liebe zubereiten, um in einer Welt aus Playstation und virtuellem JurasicParc den Bezug zu Wiesen, Früchten und Kräutern wieder näherzubringen... Es kann auch sinnvoll sein, mal eine Variation mit Eis zu probieren und den Milchshake "cooler" und noch kindgerechter zu servieren. ISBN: bestellen [Buch club]

Anrührvariation

Wie bei allen "Früchten des Lebens" geht es bei Cocktails nicht um vorgefertigte Konzepte, sondern darum, seine eigene "Rührseeligkeit und Kreativität" zu fördern. Man kann z.B. wunderbar mal mit Tomatensaft oder anderen Gemüsesäften kombinieren, möglichst Vollwertsäfte mit 100% Gehalt und keinen Nektar oder gar Fruchtsaftgetränk. Man schaue am besten auf die Zutatenliste, sobald Zucker im Saft enthalten ist oder Glucesirup, so eher auf Frisch gepressten Saft ausweichen. Man prüfe einfach Shakes interaktiv.

Oder richtig fein mit Vanilla

Anstelle von Vanilla und Vanille Protein Shake nehme man ruhig auch etwas echten Kakao und den Schoko Protein Shake. Man braucht, wenn man die richtige Menge Protein Shake nimmt, sowieso 2 Dosen Shake pro Monat. Also bietet es sich an eine mit Schoko- und eine mit Vanillegeschmack zu bestellen. Auch noch was: Wassertrinken, mindestens 1 Liter vom Aufstehen bis zum Mittag!

Aloe Vera Cocktails als Alternative

Wer lieber klarere weniger milchige Cocktails mag, dem sei auch empfohlen, die "Früchte des Lebens" mit Aloe Vera bekannt zu machen. Gute Cocktails können weitaus mehr sein. Kombinieren Sie diese ersten Anregungen auch mit guten Aloe Vera Rezepten

Die Geschichte des Cocktails

Wer als gesundes Frühstück, zum Vesper oder Abendlich Cocktail trinkt, sollte auch wissen, was es mit dem "Cock" und dem "Tail" auf sich hat. Warum der Cocktail Cocktail hei�t mag man wohl "nur auf Empfehlung" herausfinden.. Manche sagen, dass Drinks fr�her mit einer Feder von einem Hahnenschwanz (Cock's Tail=Hahnenschwanz) serviert wurde, die sowohl als Dekoration gedacht war als auch den Abstinenzlern zeigte, dass dieses Getr�nk die alkohlischen Geister geweckt haben soll... Wer daran glaubt, der befasse sich mit weiteren aphrodisierenden Wunderstoffen, die man zum Cocktail gereichen kann, um dem "Cock" und dem "Tail" gerecht zu werden... Eine zweite Theorie besagt, dass der Name vom franz�sischen Wort f�r Eierbecher (coquetier) stammt, in dem angeblich Drinks serviert wurden, jene Anhänger dieser Theorie befassen sich mit Bachus, Gott des Weines, welcher dem Eierkelch die Jugend zusprach. Eine dritte Theorie besagt, dass geschichtete Cocktails mit ihren verschiedenen Farben von der Seite betrachtet wie ein Hahnenschwanz ausssähen.

Der erste gedruckte Gebrauch des Wortes 'Cocktail' stammt aus einer Zeitschrift des Jahres 1801. Das erste Rezeptbuch mit Cocktailrezepten war How to Mix Drinks bzw. The Bon Vivant's Companion von Professor Jerry Thomas, das 1862 erschien. Darin wurden das erste Mal Rezepte f�r 10 verschiedene 'Cocktails' gedruckt.

Die urspr�ngliche Idee f�r Cocktails war, den herben und wenig ansprechenden Geschmack der Spirituosen in Amerika (insbesondere Bourbon-Whiskey) durch die Zugabe von Zucker, Honig, Fr�chten oder S�ften zu mildern. Auch als Mitte des 19. Jh. vermehrt andere Spirituosen nach Amerika gelangten, wurden diese miteinander und mit anderen Zutaten gemixt. Allm�hlich entwickelte sich in den USA die Coktail- und Bar-Kultur und mit ihr verschiedene Grund-Cocktails und klassische Cocktails, die auch nach Europa und den Rest der Welt gelangte. Was damit verbunden war, wissen wir natürlich auch aus dem Wissen zu Zucker.