Vitamin B zwischen und durch Pflanzenbeziehungen

Vitamin B Enzym Komplex
für den anstrengenden Lebensstil!

Was unterschiede einen guten Vitamin B Enzym-Komplex-Tabs von anderen Formeln für einen hektischen Lebensstil?

Eine runde + gute Nahrungsergänzung mit Vitamin B in Enzym-Komplex sollte speziell für die Anforderungen eines anstrengenden, hektischen Lebensstils entwickelt worden sein. Beispiele dafür wären eine Entwöhnungskur oder zur psychischen Erleichterung des Gewichtsmanagement-programms. Es gilt: Aminosäuren wie L-Tyrosin und L-Phenylalanin versorgen die Neurotransmitter im Gehirn, die für die gute Stimmung zuständig sind und in hektischen Zeiten eine Extraportion Energie brauchen. Diese Verbindungen sollten mit essenziellen Vitaminen aus dem B-Komplex kombiniert; die Pflanzenextrakte aus asiatischem und amerikanischem Ginseng sowie aus Gingko biloba kombiniert worden sein. Andere synergistische Nährstoffe (z. B. ioflavonoide) würden ein solches Produkt aus der breiten Masse herausheben.

Rauchen Sie, Trinken Sie?

Das moderne Leben wird immer hektischer. Schrille Wecker, Pendelverkehr zur Arbeit, Projekttermine, Konflikte am Arbeitsplatz - all diese Punkte haben den ruhigeren Lebensstil vergangener Generationen gründlich ausgelöscht. Und als Krönung noch die "Fast-Food-Ernährung", literweise Kaffee oder andere Koffeinbomben, Stadtlärm, Luftverschmutzung, spätes Zubettgehen, frühes Aufstehen. So ist es kein Wunder, dass der Körper dann und wann nach einer Nahrungsergänzung verlangt, die eine Extraportion Energie für hektische Zeiten bietet.

Convenience-Nahrungsmittel

Bei hoher Beanspruchung greifen viele Personen häufig auf Nikotin, Alkohol, Medikamente (verschreibungspflichtig oder frei verkäuflich) und/oder auf "Convenience-Nahrungsmittel" zurück. Nikotin, Alkohol und Medikamente steigern den Bedarf an bestimmten Nährstoffen, die unter Umständen schon in der normalen Ernährung fehlen. "Convenience-Nahrungsmittel" auch als Fastfood bekannt, enthalten oft hohe Mengen an Zucker, Fett und Stärke, jedoch keine wichtigen Nährstoffe wie Zink oder die Vitamine B, C und E, die für die effektive Stressbewältigung dringend notwendig sind.

Convenience-Nahrungsmittel Zucker

Bei einem hektischen Lebensstil schwindet die Energie. Je stärker die Erschöpfung wird, desto stärker verlassen sich manche Personen auf die zusätzliche Zufuhr von eher bedenklichen Stoffen wie Zucker und Koffein.

Die Erschöpfung resultiert au�erdem häufig in eingeschränkter physischer Aktivität. Diese Kombination von physischer Inaktivität und kohlenhydratreicher Ernährung trägt zum aktuellen international auftretenden Phänomen von übergewichtigen Erwachsenen und Kindern bei, mit allen zugehörigen Konsequenzen für die Gesundheit.

Zahlreiche Aspekte des modernen, hektischen Lebensstils sind leider unvermeidlich. Es ist allerdings möglich, die Reaktion auf die Anforderungen zu ändern und auch das Tempo im Leben zu zügeln. Treiben Sie beispielsweise mehr Sport - und wenn Sie nur das Auto in grö�erer Entfernung zum eigentlichen Zielort parken oder die Stufen statt die Rolltreppe oder den Aufzug nehmen. Oder optimieren Sie Ihre Ernährung, damit Sie stets die lebensnotwendigen Nährstoffe erhalten, die Ihr Körper und Ihr Gehirn brauchen, um die Anforderungen eines anstrengenden Lebensstils besser zu verkraften. Auch Yoga, Tai-Chi, Meditation und andere Stressbewältigungstechniken finden eine immer grö�ere Verbreitung, seit mehr und mehr Menschen diese antiken Methoden zur "Selbstzentrierung" entdecken, um den Geist zu entspannen und den Körper mit neuer Energie aufzuladen.

Notwendige Vitamine aus dem B-Komplex enthalten?

Ein guter Vitamin B Enzym-Komplex ist bewusst nicht als B-Komplex-"Kraftpaket" ausgelegt, eines dieser Präparate, die so häufig als "Formel für den hektischen Lebensstil" vermarktet werden. Der menschliche Bedarf an den Vitaminen im B-Komplex nach der empfohlenen Tagesmenge gemä� EU-Empfehlung ist höchst unterschiedlich. Die Werte reichen von 1 mg (Mikrogramm) für Vitamin B-12 (Cyanocobalamin) bis 18 mg (Milligramm oder 18.000mg) für Vitamin B-3 (Niacin) bei einem erwachsenen Mann. Die Zufuhr gleicher Mengen dieser Vitamine, wie dies in zahllosen B-Komplex-Nahrungsergänzungen der Fall ist, ist daher nicht sehr sinnvoll. Die Vitamine B-1 (Thiamin), B-2 (Riboflavin) und B-3 (Niacin) werden für verschiedene Vorgänge bei der Energieproduktion benötigt; dies gilt auch für Pantothensäure (Vitamin B-5), das wiederum auch zum Antrieb der Nebennieren erforderlich ist. Vitamin B-6 (Pyridoxin HCl) wird für den Aminosäuren-Stoffwechsel gebraucht, Folsäure (Vitamin B-8) und Vitamin B-12 (Cyanocobalamin) dagegen für die Zellteilung. Diese Vitamine erfüllen darüber hinaus noch einige weitere Funktionen.

Jene hochkonzentrierten B-Komplex-"Formeln" für den hektischen Lebensstil stimulieren die raschere Verbrennung des Blutzuckers. Auf diese Weise wird zwar anfänglich eine höhere Energie erzielt; aufgrund des geänderten Blutzuckerspiegels führen diese Präparate jedoch im späteren Verlauf zu Erschöpfung und zu einem Hei�hunger auf Zucker.

Die Mengen guter B-Komplex-Vitamine in wirklich empfehlenswerten Vitamin B Enzym-Komplex-Tabletten liegen deutlich über der empfohlenen Tagesmenge (Mindestmenge für den Erhalt der Gesundheit), jedoch unter den Mengen in "hochkonzentrierten Formeln". Die Mengen an Vitamin B in Vitamin B Enzym-Komplex-Tabs sind genau auf die Erleichterung des Glucosetransports in die Zellen abgestimmt.

Mit antioxidanten Vitaminen und Mineralstoffen

Ein anstrengender, hektischer Lebensstil führt zur Abgabe von Nebennierenhormonen (z. B. Cortisol oder Adrenalin), die von der Natur für Notfallsituationen vorgesehen sind, beispielsweise bei der Flucht vor Raubtieren, bei Kämpfen oder bei der Erlegung eines Tiers zur Nahrungsversorgung. Diese Verbindungen ziehen allerdings Nährstoffe und Energie aus dem Körper, die für andere Funktionen benötigt werden. Die modernen Gefahren bestehen grö�tenteils aus Machtkämpfen auf der Stra�e oder aus Projektterminen, bei denen die physischen Alternativen Kampf oder Flucht nicht mehr aktuell sind. Cortisol, Adrenalin und andere Verbindungen, die der Körper als Reaktion auf diesen Lebensstil produziert, kurbeln die Produktion der freien Radikalen an. Antioxidanzien sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Ernährung. Dies gilt ganz besonders bei Personen, die ständig auf der "�berholspur des Lebens" sind.

Zahlreiche B-Komplex-Vitamine, insbesondere Niacinamid und Folsäure, fungieren als leistungsfähige Antioxidanzien. Ascorbinsäure (Vitamin C) und Tokopherole (Vitamin E) stellen darüber hinaus die wesentlichsten wasserlöslichen bzw. fettlöslichen Antioxidans-Vitamine dar. Diese Vitamine bieten großen Schutz vor freien Radikalen und sollten daher in einen guten Vitamin B Enzym-Komplex aufgenommen worden sein.

Auch die Bioflavonoide zeigen antioxidante Wirkungen, die in bestimmten Fällen ebenso stark wie bei den Vitaminen sind. Diese Substanzen spielen au�erdem eine bedeutende Rolle als Nahrungsergänzung für den Zell-Lebenszyklus und die Zellsignalwege. Pflanzliche proteolytische Enzyme wie Bromelain oder Papain sowie tierische Pankreasenzyme (vom Schwein) unterstützen die Aufnahme von Bioflavonoiden und anderen Nährstoffen.

Kräuter als Nährstoffergänzung für hektische Zeiten

Gute Vitamin B Enzym-Komplex-Tabs enhalten verschiedene Pflanzenextrakte, bei denen der asiatische und der amerikanische Ginseng besonders hervorzuheben sind.

Der amerikanische Ginseng (Panax quinquefolius) wurde von zahlreichen Indianerstämmen zur Stärkung der verschiedensten Körpersysteme herangezogen, hauptsächlich für das Verdauungssystem und die Sexualfunktion. Amerikanischer Ginseng enthält Ginsenoside, die das Immunsystem unterstützen und zusätzliche Energie durch die Nahrungsergänzung für die Nebennieren und die Sauerstoffaufnahme bei Muskelbewegung liefern.

Der asiatische Ginseng (Eleutherococcus senticosus) wird seit Jahrtausenden in der sibirischen Taiga eingesetzt, um so die Vitalität und die Lebensqualität in dieser physisch belastenden Umgebung zu steigern. Die Bestandteile des Ginseng, die die grö�te Aufmerksamkeit erregten, werden als Eleutheroside bezeichnet. Es wurden sieben primäre Eleutheroside festgestellt; die Forschungen konzentrieren sich dabei auf die Eleutheroside B und E. Ginseng enthält au�erdem komplexe Polysaccharide, die die Immunfunktion nachhaltig unterstützen. Literatur zu Gingseng.

Mit Aminosäuren für die Nervenimpulsleitung zwischen den Gehirnzellen

Gute Vitamin B Enzym-Komplex-Tabs sollten viel mehr sein r als eine blo�e Kombination von Vitaminen aus dem B-Komplex. Neben dem asiatischen und amerikanischen Ginseng sollte eine solche Formel qualitativ hochwertige Pflanzenextrakte aus Ginkgo biloba enthalten.

Als Abrundung eines guten Vitamin B Komplexes wären Freiform-Aminosäuren zu nennen, die als Neurotransmitter oder Präkursoren für stark beanspruchte Neurotransmitter dienen (L-Tyrosin, L-Phenylalanin, L-Glutamin), au�erdem Bioflavonoide, Vitamin C und E, Enzyme zur Unterstützung der Nährstoffaufnahme sowie die Markenmischung von Phytonährstoffen aus über 30 Nahrungskonzentraten einer speziell entwickelten Enzym-Trägerbasis.

Wenn Ihr Leben oder das Ihrer Familie einmal hektischer abläuft als Ihnen lieb wäre, greifen Sie zu wirklich guten Vitamin B Enzym-Komplex-Tabs, die den Unterschied ausmachen. Nutzen Sie die Nahrungsergänzung für Ihren Körper als Strategie für die effektive Stressbewältigung. Erleben Sie den Unterschied, den eine Tablette zweimal täglich ausmachen kann!

Zur Suchtentwöhnung mit Tradition

Hochwertige Vitamin B Komplexversorgungen werden seit vielen Jahren mit großem Erfolg eingesetzt. Ursprünglich wurden sie formuliert, um den speziellen Bedürfnisse von Alkoholikern beim Entzug entgegen zu kommen. Die Kernformulierung basiert auf Forschungsarbeiten, die vor Jahren an der Rutgers Universität durchgeführt wurden. Das eigentliche Konzept basiert auf der Ermittlung der besonderen Bedürfnisse der menschlichen Organe bzw. deren Schädigung durch exzessiven Alkoholkonsum. Das heißt, es ging darum, den einwandfreien Stoffwechsel wiederherzustellen und zu erhalten. Gute Vitamin B Versorgungen haben sich besonders dann als wirkungsvoll erwiesen, wenn es darum ging, schlechte Gewohnheiten wie Alkoholmissbrauch, Rauchen, übermäßiges Essen, Drogenmissbrauch etc., auf zu geben. Gute Vitamin B Versorgungen helfen beim Kampf gegen den bekannten Durchhänger am Nachmittag, der sehr oft die Folge eines stressigen Tages ist. Sie unterstützen die Organe, die durch Stress am meisten in Mitleidenschaft gezogen werden, insbesondere die Adrenalindrüse, die unser Hauptorgan im Kampf gegen den Stress ist. Jene in komplexen ausgewogenen Vitamin B Komplexmischungen enthaltenen Aminosäuren, spezielle Kräuterextrakte und spe-zifische Vitamine und Mineralstoffe dienen dem Nervensystem als Nahrung, d.h. sie liefern Energie und sorgen für eine natürliche Beruhigung. Gute Vitamin B Komplexsupplementationen tragen dazu bei, dass der Blutzuckerspiegel und das Energieniveau des Körpers konstant gehalten werden. Ein Absinken des Blutzuckerspiegels wird vermieden, so dass es nicht zu Schwankungen des Energieniveaus kommen kann. Nur gute Vitamin B Versorgungen erweisen sich in enormen Stress- Situationen, wie z. B. bei Diäten, bei Raucherentwöhnungsprogrammen oder wenn Menschen von Bewusstseins-verändernden Drogen loskommen möchten, bei hohem Koffeinspiegel durch Kaffee, Schokolade oder Soft Drinks als überaus nützlich. Viele Menschen haben mit guten Mischungen aus mit genannten Voraussetzungen großartige Ergebnisse erzielt, da diese halfen, den exzessiven Appetit und Heißhunger zu kontrollieren. Geschäftsleute, Studenten, Menschen, die viel reisen und solche, die anscheinend niemals Ruhe finden können, wissen ihre Wirkungsweise ebenfalls zu schätzen.

Literatur zu gutem Vitamin B Komplex

1. Cheraskin, E., Ringsdorf, W. M., Medford, F. H., Hicks, B. S. The 'ideal" Tägli vitamin B1 intake. J Oral Med 1978
2. Hikino, H., Takahashi, M. et al. Isolation and Hypoglycemic activity of Eleutherans A, B, C, D, E, F, and G; glycans of Eleutherococcus senticosus roots. J Natural prod 1986; 49
3. Krieglstein, J. Neuroprotective Properties of Ginkgo biloba-constituents. Zeitschrift Phytother 1994; 15
4. Neri, D. F., Wiegmann, D., Stanny, R. R. et al. The effects of tyrosine on cognitive performance during extended wakefulness. Aviat Space Environ Med 1995; 66
5. Literaturtipps zum Rauchen und zum Alkohol

Ähnlich wie in der Homeopathie, zählt für eine ausgewogenes Gesamtkonzept weniger Einzeldosis als vielmehr Kontext/Potenzierung. Gute Firmen haben in den feinen Unterschieden Erfahrung seit 1947. Erfahrung auf die man bestehen sollte:

Qualitätskriterien & Rechtsstatus

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Wirkkomplex beziehen & erfahren?

Wirkkomplexe, die eine Wirkung haben könnten, dürfen nicht einfach wie "Sprit" für den Wagen "verkauft" werden, sondern nur über Privatrezept "verschrieben" oder im Netzwerk "empfohlen & erfahren" werden. Ob die Qualitätskriterien & Wirkungen für den beschriebenen Vitalstoff zutreffen könnten, darf aufgrund arzneimittelgesetzlichen Heilmittelgesetzschutz nur mit PIN beantwortet werden. Ein Vitalstoff hoher Qualitätsstufe lässt lediglich zum Eigenbedarf und als Medikamentenalternative frei und über Import testen. Warenlagerhaltung untersagt, da der Vitalstoff internationalem WHO-Standard formuliert sein kann. Multimediale Mehrwertdienste und Einblick in Selbsthilfe- & Kinoseite nur auf Anfrage zugänglich.

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