Bei Aminosäurekapseln ist weniger entscheidend, ob sie als Kapseln oder Pulver vorliegen, sondern entscheidend ist, welche Quellen für die Aminosäuren verwendet wurden. Oftmals findet man in Fitnesstudio nur einseitige Aminosäurequellen. Das heisst natürlich auch, dass das Aminosäurespektrum nicht breit genug ist, dass der Körper sie oftmals nicht in seine Matrix integrieren kann. Wer sich mit Aminosäurekapseln befasst wird unzählige Produkte finden, angefangen von 5-htp-Kapseln, bis hin zu ganzheitlich formulierten Shakes. Gut sind Aminosäureprodukte immer dann, wenn der Hersteller Wert auf Bioverfügbarkeit legt. Als empfehlenswertes Aminosäurespektrum hat sich auch Süßgras Naturkost, als natürliches Pulver zum Abnehmen erwiesen.